Trenuj z nami

Aikido PilatesKenjutsu

Wyćwicz spokojny umysł i zdrowe, zbalansowane ciało

Trenuj z nami

Aikido Pilates Kenjutsu

Sprawdź nasz harmonogram

treningi & wydarzenia

[fusion_events cat_slug=”pilates” past_events=”no” order=”ASC” number_posts=”1″ columns=”1″ picture_size=”auto” pagination=”no” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” padding_bottom=”7px” padding_left=”7px” /]

[fusion_events past_events=”no” order=”ASC” number_posts=”1″ columns=”1″ picture_size=”auto” pagination=”no” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” padding_bottom=”7px” padding_left=”7px” cat_slug=”aikido-dorosli” /]

[fusion_events past_events=”no” order=”ASC” number_posts=”1″ columns=”1″ picture_size=”auto” pagination=”no” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” padding_bottom=”7px” padding_left=”7px” cat_slug=”aikido-dzieci” /]

[fusion_events cat_slug=”kenjutsu” past_events=”no” order=”ASC” number_posts=”1″ columns=”1″ picture_size=”auto” pagination=”no” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” padding_bottom=”7px” padding_left=”7px” /]

Dowiedz się więcej o treningach

Dlaczego Aikido? Dlaczego Pilates?

korzyści & efekty

Popraw swoje zdrowie

Kładziemy nacisk aby po treningu czuć się lepiej niż przed.

Popraw jakość snu

Nie ma to jak dobry trening przed snem.

Znajdź swoją równowagę

Zarówno tę wewnętrzną jak i fizyczną.

Zrzuć zbędne kilogramy

Dodatkowy trening to dodatkowe spalone kalorie.

Rozluźnij swoje ciało

Zarówno w Aikido, PIlates czy w Kenjutsu uważamy, że rozluźnienie ciała to podstawa!

Zwiększ swoją swobodę ruchu

Popraw mobilność swoich stawów

DLACZEGO AIKIDO? DLACZEGO PILATES?

korzyści & efekty

Popraw swoje zdrowie

Kładziemy nacisk aby po treningu czuć się lepiej niż przed.

Popraw jakość snu

Nie ma to jak dobry trening przed snem.

Znajdź swoją równowagę

Zarówno tę wewnętrzną jak i fizyczną.

Zrzuć zbędne kilogramy

Dodatkowy trening to dodatkowe spalone kalorie.

Rozluźnij swoje ciało

Zarówno w Aikido, PIlates czy w Kenjutsu uważamy, że rozluźnienie ciała to podstawa!

Zwiększ swoją swobodę ruchu

Popraw mobilność swoich stawów

Trenuj z Nami w Krakowie

Poznaj naszych instruktorów

Justyna Ożdzińska

3 DAN Aikido Aikikai

intruktor Polskiej Federacji Aikido

intstruktor Pilates

więcej

Piotr Ożdziński

4 DAN Aikido Aikikai

SHODEN Kashima No Tachi

SHIDOIN Polskiej Federacji Aikido

więcej

dowiedz się więcej i bądź z nami na bieżąco

aktualności i artykuły

Egzamin aikido, obóz i zakończenie sezonu

Przekazujemy kilka ważnych informacji organizacyjnych dotyczących zajęć aikido dla dzieci oraz dorosłych.1. W najbliższy czwartek, 11 czerwca o godz. 18:00,

Ruch. Oddech. Integracja – Wyjazd z Onshin

🌿 Ruch. Oddech. Integracja – Wyjazd z Onshin 18–21 czerwca 2026 Cztery dni, które łączą to, co najlepsze: Aikido i Kenjutsu Joga, Pilates, zdrowy kręgosłup Masaż Relaks, regeneracja i wspólny

Grudniowe informacje

Drodzy Klubowicze,Zbliża się grudzień i mamy dla was trzy informacje na ten miesiąc:1. Grudzień to idealny moment, żeby wejść w

Wszystkie Aktualności

Przejrzyj nasz obecny rozkład treningów

Treningi i staże

Obecny harmonogram